Jan-Hendrik de Roos en Matthijs Mars zijn in 2002 afgestudeerd aan de ALO (Academie voor Lichamelijke Opvoeding) in Groningen en hebben daar hun eerstegraads lesgeefbevoegdheid behaald.

Sinds die tijd zijn zij werkzaam als sportdocent bij de opleiding voor uniformberoepen (politie, beveiliging en defensie). Ze verzorgen o.a. de lessen voor krachttraining, conditietraining en zelfverdediging. Ook hebben zij zelfverdediging gegeven aan de parkeerpolitie en weerbaarheidstrainingen aan mensen die werkzaam zijn in de thuiszorg. In 2008 zijn zij opgeleid tot Personal Trainer bij het Expertisecentrum Sport en Gezondheid aan de Hogeschool van Amsterdam.

In 2009 hebben ze de instructeurs-opleiding Krav Maga via de IKMF afegrond.

 Jan-Hendrik en Matthijs zijn allebei actief op verschillende gebieden binnen de sport en hebben allebei een verleden in de vechtsport. Tot op heden zijn zij actief met Krav Maga bezig en geven twee keer per week training aan de leden van Krav Maga Leek. Verder verzorgen zij scholing zelfverdediging aan personeel.